Beneficios de las hojas de Laurel que no conocías

La naturaleza nos proporciona plantas que efectivamente pueden transformar muchos aspectos de la salud. En muchas ocasiones, desconocemos de las propiedades curativas que tienen algunas hojas, como por ejemplo, la de laurel. Es por esta razón que hoy te queremos presentar los beneficios de las hojas de laurel que no conocías y que, en verdad, necesitas en tu vida.

Es tan grande la importancia de esta hoja que ya en la antigua roma se le consideraba como un símbolo del triunfo y de la fortaleza. Esta hoja fortalece la salud, se puede usar como aceites esenciales y para hacer algunos jabones.

Antes que todo, ¿De dónde provienen las hojas de laurel?

Las hojas de laurel, tal y como las conocemos hoy en día, se denomina, gracias a su nombre científico, Laurus nobilis. Este es un árbol de la familia de las lauráceas originarias del Mediterráneo.

Primer uso benéfico que tiene la hoja de laurel

Lo primero que podemos mencionar sobre este tipo de hojas es que tiene muchos beneficios dentro de la cocina, es decir, para utilizarla como condimento. Con ella, no solo las sopas, sino también los guisos, el pescado o la carne, te quedarán muchísimo más deliciosos.

Seguramente habrás probado alguna carne con este ingrediente. La forma de reconocerlas es que son hojas secas que, en ocasiones, aparecen dentro del plato. Sin embargo, estas sirven de condimento, más no se suelen comer. Algunas personas también suelen utilizará aceites esenciales hechos con laurel para condimentar las comidas.

Las hojas de laurel pueden ayudarte a disminuir la ansiedad

¿Sufres de ansiedad y no sabes cómo disminuir esta sensación? Te recomendamos hacer lo siguiente: quema unas hojas de laurel e inhala el humo que de ellas se desprende. Lo que ocurrirá aquí es que sentirás una sensación de calma gracias al efecto relajante que tienen estas hojas.

Utilizando el laurel podrás fortalecer como nunca tu sistema inmunitario

Si tienes problemas con tu sistema inmunitario y te sientes débil en ocasiones, te recomendamos usar las hojas de laurel como remedio para que tengas un sistema inmune fortificado.

Bien sea que busques un remedio con estas hojas o que las agregues a tus platos favoritos, ten por seguro que obtendrás grandes beneficios en tu salud. Todo esto se debe a las propiedades antioxidantes y antiinflamatorias que permiten al organismo combatir las principales infecciones que contribuyen a la debilidad.

Hoja de laurel para combatir los hongos

Los beneficios de estas hojas no solamente son antiinflamatorios para nuestro organismo, además, contienen propiedades antifúngicos y antimicrobianas que pueden prevenir o tratar las infecciones de hongos. De hecho, se ha demostrado que puede combatir, incluso, piojos y liendres.

En aceite esencial tienen propiedades digestivas

¿Tienes problemas en tu sistema digestivo que no sabes cómo resolver? Agrega los aceites esenciales que contienen este ingrediente de laurel en tu dieta para que así tengas una mejor digestión. Con la hoja de laurel se combaten los gases, los eructos, la hinchazón abdominal y la indigestión.

Las hojas de Laurel tienen grandes beneficios como tratamientos para la piel

Otro de los grandes beneficios de estas hojas está relacionado con el cuidado de la piel. Para tener una piel sana es importante adquirir las vitaminas, los minerales y los antioxidantes necesarios. Cuando aplicamos aceite de laurel, en efecto, estamos consiguiendo cada uno de estos beneficios en la piel y, por ende, tendremos una dermis mucho más perfecta.

El laurel es un gran remedio contra los insectos

Si no sabes cómo combatir los insectos te recomendamos utilizar hojas de laurel. Para esto, debes crear inciensos con las hojas o simplemente quema unas cuantas hojas por toda la casa para que el humo haga su trabajo.

También te puede interesar: Semillas de Uvas para tratar la Colitis, gastritis y sobrepeso, descubre todos sus beneficios